Бьюти-правила, которые мы забываем

Если бы каждая из нас регулярно ухаживала за собой, мир был бы полон идеальных, но скучных и одинаковых красоток. К счастью, каждая уникальна! Однако всё же есть несколько совсем несложных правил красоты, выполнять которые необходимо всем. Но мы про них частенько забываем…

Стакан воды после пробуждения

Забываете? А ведь это залог правильного обмена веществ, быстрого пробуждения и увлажненной красивой кожи. Но у нас обычно что? Только кофе, только хардкор и бутерброд с маслом в лучшем случае. Ведь надо же скорее заправиться кофеином и бежать на работу…

Умываться утром и вечером

В каком бы состоянии вы не пришли с вечеринки, прежде чем плюхнуться в кровать нужно доползти до ванной комнаты! Обязательно смыть всю косметику, чтобы кожа могла дышать и перестала размножать накопленные за день и вечер бактерии. А утром – обязательно смыть все продукты ее активной ночной работы. Да, да, даже ночью она трудится в поте лица.

Делать маску 1-2 раз в неделю

Любую: очищающую, питательную, увлажняющую, омолаживающую – ту, которая вам больше нравится и нужна сейчас для решения определенных задач. А дело тут в регулярности, чтобы не говорить потом «ничего не помогает». Просто помогает оно чуть раньше, чем мы начинаем об этом задумываться и видеть уже реальные изменения в зеркале.

Всё только по инструкции

Вы всегда внимательно читаете, что написано на баночке с новым кремом или маской? Как наносить, сколько держать и срок годности – вот, пожалуй, три кита применения любого косметического средства. Может быть тогда мы перестанем оставлять пилинг на 20 минут вместо 5 и засыпать с любимой маской из глины. Сухость и раздражение – вот, что нас может ждать утром в этом случае.

Увлажнять кожу после ванны

В принципе несложно, но очень уж лень, согласитесь. А ведь это очень важный этап для красивой кожи тела, такой же важный как очищение. Но после горячей ванны хочется забраться под одеяло, а не размазывать что-то по телу и еще ждать пока впитается. Решение – Крем-пена Glatte. Распределяется и впитывается на раз-два.

Ежедневно делать зарядку

Вот мы и вернулись к утреннему кофе во время стремительных сборов на работу. Вы думаете, нужно много времени на зарядку? Знаем по себе, не нужно! А вот сформировать четкое желание нужно. И всего 5 минут времени, зато каждый день. Выбирайте, какие из упражнений вам нравятся больше и меняйте их для разнообразия.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете заметно продлить свою молодость и красоту!

0

Добавить комментарий